Cuidando bem do Emocional!

Além de cuidar bem do nosso corpo, é de extrema importância cuidarmos também da nossa saúde mental.


Em meio a esse caos que vivemos com a chegada da pandemia, a vida de muitas pessoas foi alterada de maneira significativa. Não importa a classe social, todos fomos afetados.


Tivemos que aprender a lidar com as incertezas e com os obstáculos ainda mais difíceis que a pandemia trouxe.


Muitas pessoas foram afetadas de forma psicológica por causa desse vírus que se alastrou por todo o mundo. São milhares de pessoas infectadas, não há vacinas para toda a população. O medo nos fez refém e nos paralisou por muitas vezes.


Quantas e quantas famílias não perderam seus entes queridos?!


Quantos de nós, ou pessoas próximas a nós não foram infectadas?!


 Com certeza inúmeras!


Já foi se o tempo em que uma ida ao psicólogo ou a uma consulta psiquiatra era mal vista, quem dera se todas as pessoas pudessem ter acesso a esse tipo de atendimento.


Com toda certeza teríamos pessoas mais saudáveis, mais felizes, mais dispostas a vencer na vida!

Cuidar da saúde mental faz parte de nossas vidas, precisamos estar bem para desfrutarmos de forma mais intensa, cada instante que a vida nos proporciona.

Viva o hoje e seja um colecionador(a) de momentos incríveis!
Busque ter uma vida saudável, mas acima de tudo, cuide bem do seu emocional e de sua mente.



Para termos uma saúde emocional em dia, temos  excelentes  profissionais que podem nos ajudar com seriedade e profissionalismo através de consultas online ou presencial.

Cuide-se, para que tenha uma vida de qualidade.




6 comentários:

  1. Cuidar da saúde mental é extremamente importante para todos nós.
    E amei o post.
    Beijos.



    https://www.parafraseandocomvanessa.com.br/

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  2. Acredito que o mundo seria bem melhor se todos tivessem acesso a atendimentos com psicólogos e psiquiatras. É muito importante nos cuidarmos nesse período que vivemos tantas perdas...
    Beijos,
    Mundo Perdido da Carol
    Instagram: @carolinsweet
    Fan Page

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  3. Um tema relevante a ser tratado. Parabéns pela iniciativa.

    Boa semana!

    Jovem Jornalista
    Instagram

    Até mais, Emerson Garcia

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  4. Cuidar da saúde mental é muito importante.

    Isabel Sá  
    Brilhos da Moda

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  5. É essencial cuidar da nossa saúde mental, principalmente nesse momento que estamos passando, bjs.
    http://www.lucimarmoreira.com/

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  6. Realmente na situação e diante das circunstancias que estamos vivendo temos que realmente manter o nosso emocional saudável e aprender a lidar com ele de uma forma que realmente funcione.

    Blog ♥

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