Cuidando do Corpo com Closet Fitnesscs

 Eu tive que mudar meu estilo de vida no final do ano passado, em 2021. Tive um estresse muscular provavelmente ocasionado por má postura e por abusar muito em ficar em pé por horas seguidas, sem respeitar o limite do meu corpo. Acabei ficando com uma dor na lombar insuportável, o que me fez ficar o mês de Dezembro e janeiro praticamente impossibilitada de realizar minhas tarefas diárias.

Fiquei dependendo de uma amiga para que pudesse vim limpar a minha casa pelo menos duas vezes na semana. Eu não conseguia ficar por 1 hora em pé, foi uma fase bem difícil.

Viajei para a Bahia no final de Dezembro mesmo com a lesão na lombar, sofri horrores e nem conseguir aproveitar a viagem, mas pude matar a saudades da minha família.

Retornei da Bahia e tive que procurar uma clínica para fazer as 10 sessões de fisioterapia que acabou não dando certo pra mim, já que não iniciaram com massoterapia.

Conheci por indicação um massoterapeuta que cuidou de mim por pelo menos dois meses e me tirou da crise de lombalgia. Finalizando o tratamento com ele, me foi recomendado que eu fizesse o fortalecimento muscular na academia por pelo menos três vezes na semana.

Foi aí que começou a minha jornada de ir a academia e começar a me cuidar.

Com isso, precisei me dedicar mais e claro precisei comprar roupas para praticar atividades físicas.

Hoje eu quero compartilhar com vocês algumas peças da CLOSETFITNESSCS é uma loja que trabalha com peças incríveis e de muita qualidade.

Eu posso recomendar de olhos fechados, pois é da minha querida irmã.

E pra quem gosta de comprar pela Shopee é uma ótima opção pois tem desconto no frete.



Eu mesma já garanti dois conjuntos de cores diferentes desse modelo do preto na foto acima. Estou ansiosa para chegar, ainda tive o desconto de 20,00 reais no frete.










 
Mas antes de finalizar os post eu quero indicar algumas opções de bolsas femininas.
E vocês, me conta se gostam de comprar roupas para malhar?
Quem tiver interesse nas peças é só clicar nas fotos ou no link acima!
Beijos até o próximo post. 

9 comentários:

  1. A roupa certa para malhar faz toda a diferença na hora de executar as atividades físicas. Amei os modelos.
    big beijos
    www.luluonthesky.com

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  2. Eu também já tive dor na coluna/desvio de coluna por ficar tempo demais sentada e sentar errado... É péssimo.
    Espero voltar a fazer algum tipo de exercício em breve, porque faz bem pro corpo e pra mente.
    Adorei seu lookinhos para se exercitar, bem lindos os conjuntinhos :)

    https://www.heyimwiththeband.com.br/

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  3. Silvana lindas as peças, a Shopee tem peças incríveis, adorei a suas sugestões bjs.
    https://www.lucimarmoreira.com/




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  4. Oi,
    Que chato dor na coluna é muito incapacitante!
    Essas roupas de malhar são bem bonitas e você também!
    xoxo

    marisasclosetblog.com

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  5. Muito ruim ficar com dores. Adorei as roupas. Estou precisando comprar umas assim para mim.

    https://www.biigthais.com/

    Beijoos ;*

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  6. Espero que você esteja melhor da coluna.
    Suas roupas de academias são bem bonitas.
    Gostei muito do conjunto em vermelho.
    Bjus.

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  7. adoro conjuntos assim, são bem bonitos e práticos para malhar!
    Gostei dos 2 primeiros.
    bjs www.diadebrilho.com

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  8. Que bacana essa loja! Vou dar uma olhada!
    https://www.blogdamari.com.br/

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